我曾經嘗試過了很多方法，
都沒辦法如期變瘦甚至越發復胖，
甚至還想過要嘗試吃藥減肥❌❌❌

直到遇到Lion教練，
拍胸脯保證一定讓我達到目標瘦下來❗️
所以決定勇敢一次 ，
#開始了一對一教練課程

在這之中
⭕️愛上了運動，雖然過程很累
但我慢慢的
⭕️學會了自律，
發現以前做不到的事，
⭕️慢慢都可以做到了

我想，這就是成長！
相信你也可以，
我是Miya 一個渴望身材變得更好的人
相信你也可以

健身教練 ：Lion
場 館 ：草屯店

#泡芙人 #棉花糖女孩 #瘦身 #養成計劃 #增肌 #減脂 #一對一私教課 #草屯健身房#tefc #change #course #減重保證班 #inbody測量 #體脂紀錄 #減脂計畫